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Les pratiques psycho-corporelles regroupent un ensemble de méthodes parfois très diverses au premier abord : yoga, sophrologie, méditation, massages, haptonomie, etc…

Cependant et par delà de leurs spécificités, elles ont toutes en commun une dimension de travail corporel avec une attention particulière aux sensations véhiculées par le corps, qui entraîne un apaisement du mental. Elles sont utiles comme démarche de prévention, de relation d’aide, de travail psychothérapeutique.
Corps et esprit interagissent en étroite corrélation.

Selon la situation et la demande nous travaillerons bien souvent avec l’hypnose médicale, parfois avec le yoga, ou les massages.

« Il y a en chacun de nous tout ce qu'il faut pour évoluer... comme il y a dans un gland tout ce qu'il faut pour faire un grand chêne. »
Carl Rogers